|
Протеин!
|
|
| BALTAZAR | Дата: Среда, 18.02.2009, 20:10 | Сообщение # 1 |
 I am the best of the best of the best
Группа: Админ
Сообщений: 252
Статус: не в сети
| Подскажите пожалуйста протеин вредин для здоровья?!также и анаболики аминокислоты!(одноклассник мой ими питается ни как отговорить не могу его от этой хрени)
|
| |
| |
| [nwo]Yurik | Дата: Четверг, 19.02.2009, 12:29 | Сообщение # 2 |
 Крутой перец
Группа: Админ
Сообщений: 166
Статус: не в сети
| Не вредные они. Это тот же белок только в более удобном для организма виде. Он лучше усваивается и наращивает мышечную массу. Ты наверное перепутал со стероидами, которые влияют на гормональный баланс в организме и меют массу побочных действий самое распространенное из которых отказ почек. Можешь у Хеллбоя поспрашивать - он жрал эту херню когда-то. Про протеины и аминокислоты тоже думаю подскажет если что тебя интересует. Я тоже хавал когда-то протеин и аминокислоты. Правда не долго - поэтому эффекта особого от них небыло. Чтобы был эффект все равно нужно много тренироваться.
Делай что должен и будь, что будет
Твое будущее определяется твоими действиями
Действительность определяется твоим сознанием
|
| |
| |
| BALTAZAR | Дата: Четверг, 19.02.2009, 14:12 | Сообщение # 3 |
|
I am the best of the best of the best
Группа: Админ
Сообщений: 252
Статус: не в сети
| Правда?если ты еш протеин, качаешься!А потом бросаешь это дело и все твои мышцы пропадают!и становишься ты не качком,а жирным!!!
Я думаю то что протеины и аминоскислоты вообще нельзя употреблять!Если хочешь быть качком,то есть надо белок-он для мышец.А лучшее записаться на спорт!
|
| |
| |
| [nwo]Yurik | Дата: Пятница, 20.02.2009, 17:10 | Сообщение # 4 |
|
Крутой перец
Группа: Админ
Сообщений: 166
Статус: не в сети
| Еще раз говорю, что протеин это и есть белок, а аминокислоты это вообще то, из чего белок состоит. Его едят как раз при занятиях спортом, чтобы организм мог быстрее наращивать мышцы!!! Но употребление протеина и аминокислот не заменяет занятий спортом - само по себе их поедание без занятий спортом ничего не даст - организм будет выводит лишний белок из организма. Когда бросают спорт становятся жирными не потому что хавали протеин или аминокислоты (жиры это не белок!!!), а потому, что начинают жрать много, а поедаемые жиры не выводятся, как это было раньше, когда человек занимался спортом!
Делай что должен и будь, что будет
Твое будущее определяется твоими действиями
Действительность определяется твоим сознанием
|
| |
| |
| BALTAZAR | Дата: Пятница, 20.02.2009, 21:26 | Сообщение # 5 |
|
I am the best of the best of the best
Группа: Админ
Сообщений: 252
Статус: не в сети
| Юра 
Крутой перец))))
|
| |
| |
| ^pUkoVyI^ | Дата: Суббота, 21.02.2009, 17:29 | Сообщение # 6 |
|
Сержант
Группа: Прихожанин
Сообщений: 39
Статус: не в сети
| Ну аминокислоты употребляем всегда тут юрик прав.... да и вообще то из чего мы состоим... Quote (|nwo|Yurik) , а потому, что начинают жрать много, а поедаемые жиры не выводятся, как это было раньше, когда человек занимался спортом!
|
| |
| |
| SvetlanaRus | Дата: Пятница, 13.08.2010, 00:03 | Сообщение # 7 |
|
Рядовой
Группа: Прихожанин
Сообщений: 1
Статус: не в сети
| тут каждому нужна индивидуальная "диета". Если такими делами заниматься, то только под присмотром личного тренера, иначе себе же навредите.
|
| |
| |
| TIRAEL | Дата: Пятница, 13.08.2010, 07:20 | Сообщение # 8 |
 Чёрт, я ангел
Группа: Админ
Сообщений: 147
Статус: не в сети
| У меня два друга в армии протеин хавали, + качались ежедневно упорно результаты неплохие, хотя жирнинький был но формы подправил хорошо всего за пару месяцев
|
| |
| |
